Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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142 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 112,62g | Prot: 168,35g | Carbh: 57,49g.
Desayuno: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, President Queijo Prato. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Filé Mignon Grelhado. Cena: Wickbold Pão 18 Grãos, Hellmann's Maionese, Frutos da Terra Gergelim Preto, Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo Cozido, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Sol e Neve Picolé de Whey Cacau. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MiranNeto
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