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lagi di fase ingin makan teruss
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2118 kcal
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Grasa: 64,81g | Prot: 93,23g | Carbh: 304,58g.
Desayuno: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putu Mayang, Telur Rebus, Sayur Pakis, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Kikkoman Gochujang, Ikan Belanak Goreng, Kedelai (Matang, tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Sayur Pakis. Cena: Kue Nagasari, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Ikan Tongkol, Sawi Hijau, Telur. Pasa Bocas / Otros: Kue Cucur, Kue Apem, Kue Mangkok Coklat, Kiranti Kiranti Original, Happytos Corn Chips, Pisang Mas. más...
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 Comentarios
gpp bestie wajar kok,besok jangan lupa back on track 💪
08 mar. 22 por el miembro: daisylongga
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08 mar. 22 por el miembro: Tayaksa
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