Diario de ririaf18, 09 mar. 22

Kenyangg bund^^

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2022:
1162 kcal Grasa: 47,44g | Prot: 73,63g | Carbh: 117,60g.   Desayuno: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Morin Kaya Spread, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Sayur Tahu Toge, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng, Tempe Goreng, Gulai Ayam, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan. Pasa Bocas / Otros: Tahu Bakso. más...

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