|
iste ilk öğün kahvalti saat 13:45
|
814 kcal
|
Grasa: 45,88g | Prot: 39,16g | Carbh: 65,76g.
Desayuno: Çerezya Tuzlu Fıstık, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Yeşil Acı Biber, Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek, Yumurta. Cena: Çerezya Tuzlu Fıstık, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Yeşil Acı Biber, Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek, Yumurta. más...
|
|
2024 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|