|
💜 Ужин ( kkal 134) 22:15
|
902 kcal
|
Grasa: 39,84g | Prot: 56,14g | Carbh: 78,90g.
Desayuno: Сосиски, Магнит Хлеб Московский, Жареное Яйцо, Ярче Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Имбирь Маринованный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Гусиное Мясо. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Пятерочка Тыква Баттернат, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Новосибхолод Мороженое Сливочное с Ароматом Фисташки, Global Village Яблочный Сок. más...
|
|
2160 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksa_Yaku
|