Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 37,23g | Prot: 55,18g | Carbh: 35,61g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Picanha, Ovo Cozido, Maminha, Hellmann's Maionese, Ervilha Torta, Qualitá Cogumelo Champignon. Cena: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Seara Peito de Frango Desfiado, Repolho Verde, Cenouras, Tomates Cereja, Qualitá Palmito Açaí , Seara Peito de Peru Defumado. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Bauducco Torrada Integra. más...
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peso estable
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Peso Histórico de linea3.8
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