|
Всем привет! С сегодняшнего дня я начинаю путь к здоровому отношению с едой и к здоровому и стройному телу. Мне нужно сбросить вес, но делать это я хочу не с помощью диет и голодовок, а с помощью выстраивания нормального отношения к еде. Я хочу научиться слышать и слушать свой организм.
Здесь я постараюсь каждый день писать о том, как у меня идут дела в этом направлении, потому что нужно с кем-то делиться, а в реальности делиться не с кем)
Надеюсь, у меня всё получится!
|