Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 29,16g | Prot: 82,54g | Carbh: 178,12g.
Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Cena: Canela, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Baldoni Mel, Select Requeijão Cremoso Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Frimesa Apresuntado, Seara Peito de Frango Defumado, Apolo Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Premium, Tourinho Manteiga com Sal, Yoki Aveia em Flocos, Ovo, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Duchen Biscoito Cream Cracker Manteiga , Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Banana Nanica. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de devieira32
|