Diario de devieira32, 10 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
108,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 33,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2022:
1298 kcal Grasa: 29,16g | Prot: 82,54g | Carbh: 178,12g.   Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Cena: Canela, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Baldoni Mel, Select Requeijão Cremoso Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Frimesa Apresuntado, Seara Peito de Frango Defumado, Apolo Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Premium, Tourinho Manteiga com Sal, Yoki Aveia em Flocos, Ovo, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Duchen Biscoito Cream Cracker Manteiga , Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Banana Nanica. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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