Diario de Sandra Barria, 11 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2022:
1276 kcal Grasa: 52,95g | Prot: 52,18g | Carbh: 159,34g.   Desayuno: Zumo de Limón. Almuerzo: Durazno, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Salmón al Horno o a la Parrilla, Traverso Vinagre de Manzana, Selección Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Apio, Pepino (con Cáscara), Dole Lechuga Escarola, Maní. Cena: Pan Pierre Pan Integral Grande, Palta Hass, Durazno, Costa Mini Donuts. Pasa Bocas / Otros: Castañas de Caju, Plátano, Soprole Flan Sabor Caramelo, Costa Mini Donuts. más...
1861 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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