Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 49,43g | Prot: 110,23g | Carbh: 311,26g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Пятерочка Апельсин, Магнит Хурма, Ягоды Карелии Голубика, Черноплодная Рябина, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Petra Пахлава, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, ВкусВилл Суп Гороховый. Cena: Родные Просторы Хлеб Белый, Магнит Хурма, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Пятерочка Апельсин, Черноплодная Рябина, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Ягоды Карелии Голубика. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|