Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2014
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 66,51g | Prot: 68,04g | Carbh: 292,81g.
Desayuno: Pertwood Farms Pertwood Organic Muesli, Tesco Skimmed Milk. Almuerzo: Rye Bread, Kellogg's Special K Chocolate & Raspberry Cereal Bar, Pom-Bear Cheese & Onion, Clementines, Tesco Value White Chocolate and Strawberry Cereal Bar, Philadelphia Lightest Soft Cheese. Cena: Weight Watchers Apple & Pear Crumble Yogurt, Tesco Finest Victoria Sponge, Morrisons Braeburn Apples, Heinz Five Beanz, Linda McCartney Vegetarian Sausage Rolls. Pasa Bocas / Otros: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Graze Chilli & Lime Pistachios, Bananas. más...
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3831 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Singingsnail
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