Diario de Jack_25, 13 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
81 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2022:
2081 kcal Grasa: 76,83g | Prot: 108,66g | Carbh: 238,90g.   Desayuno: Pullman Grand Burger, Tirolez Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Azeitonas Verdes, Tomates, Pasta de Queijo, Pão Francês. Cena: Nutrata Creatina, Milho Verde Cozido, Sequóia Garytos , Ceviche. Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Chá Mate com Limão, Globo Biscoito de Polvilho. más...
1965 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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