Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
888 kcal
|
Grasa: 52,66g | Prot: 51,31g | Carbh: 53,68g.
Desayuno: Савушкин Сыр Творожный с Зеленью 60%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном. Almuerzo: Минская Марка Сметана 26%, Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Минскхлебпром Хлеб "Бабулин", Сало, Минская Марка Сметана 26%, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Миндаль. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanchik_88
|