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1283 kcal
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Grasa: 36,89g | Prot: 89,10g | Carbh: 151,29g.
Desayuno: 淡奶油, 麻薯, 牛奶, 黑麦面包. Almuerzo: 植物油, 杂粮饭, 木耳, 鸡胸肉(不吃皮), 油菜. Cena: 西梅, 鸡翅(烤制或是烘焙,吃皮), 素炒芹菜. Pasa Bocas / Otros: 梨. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
坡度走 - 24 minutos, 力量训练 - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 46 minutos. más...
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Peso Histórico de Davinaaaaa_
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