Diario de Isa Nogueira, 14 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
94 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2022:
1489 kcal Grasa: 73,92g | Prot: 85,18g | Carbh: 118,49g.   Desayuno: Mariza Canela em Pó , Café, Manteiga (com Sal), Bauducco Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Italac Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Alface, Frango (Empanado e Frito), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Pasa Bocas / Otros: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Italac Creme de Leite, Batata Assada, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Salsicha. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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