Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 71,23g | Prot: 70,81g | Carbh: 142,12g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком и Сахаром, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски, Hochland Фетакса, Оливковое Масло, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Автосуши Рис с Курицей и Овощами. Cena: Кефир 1%, Магнит Соломка Сладкая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком и Сахаром, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Сметана , Творог. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksana dom
|