Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4098 kcal
|
Grasa: 104,65g | Prot: 191,60g | Carbh: 593,70g.
Desayuno: Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural, Plátano. Almuerzo: Hacendado Néctar de Maracuyá, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Yogur Griego Natural, Tomate Frito, Aceite de Oliva, Manzana. Cena: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Natillas Caseras, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Marcos Conde Queso, Huevo, Hacendado Néctar de Maracuyá, Harina Fina de Maíz, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera, Hacendado Miel de Mil Flores, Kiwi. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliGains
|