Diario de Deb_zini, 16 mar. 22


Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
1345 kcal Grasa: 67,11g | Prot: 97,51g | Carbh: 92,02g.   Desayuno: Manteiga (com Sal), Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Digusta Pao de Batata Digusta. Almuerzo: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Tirolez Creme de Ricota, Hellmann's Maionese, Salada Crua, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Cozido. Cena: 3 Corações Cappuccino Diet, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Tirolez Creme de Ricota, Digusta Pao de Batata Digusta. Pasa Bocas / Otros: Nutrata Whey Grego Morango com Chantilly , Nestlé Iogurte Natural Integral. más...

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