Diario de Milena Monteiro, 17 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2022:
1389 kcal Grasa: 90,64g | Prot: 89,29g | Carbh: 51,58g.   Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Tomates Cereja, Nestlé Creme de Leite, Repolho Refogado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Sadia Lasanha à Bolonhesa, Guigui Torresmo Frito. Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Melão Amarelo. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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