Diario de Butimar_, 17 mar. 22

Perfil de Butimar_ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

202 gr hamsi tava
80 gr ızgara somon
yağsız salata
65 gr kuşburnu marmelatı
21 gr kuru kara üzüm

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2022:

1489 kcal

Grasa: 74,45g | Prot: 104,63g | Carbh: 92,99g. Desayuno: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Heinz Ketçap, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Almuerzo: Hamsi Tava, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Cena: Kuru Üzüm, Kuşburnu Marmelatı. más...

20 Seguidores Apoyo

Comentarios

Afiyet olsun toplam kaç kalori oldu🤔

17 mar. 22 por el miembro: Kumsal ..

Teşekkürler🤩 balıklar 493 kalori yaptı. Bugünü de aşağı yukarı 1500-1600 dolaylarında tamamladım.

17 mar. 22 por el miembro: Butimar_


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Butimar_

Ver la Historia Completa

Diario de Butimar_, 17 mar. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Butimar_