Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 34,57g | Prot: 79,46g | Carbh: 63,54g.
Desayuno: Yeşil Çay, Roka Marulu, Yeşil Yapraklı Marul, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Iceberg. Cena: Kinoa (Pişmiş), Dardanel Ton Klasik. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GGÖÖKKÇÇEE
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