Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
892 kcal
|
Grasa: 41,94g | Prot: 43,43g | Carbh: 85,21g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе с Молоком, Станция Молочная Сметана 15%, Ашан Гранат, Фундук Фундук, Курага, Окей Кедровые Орешки, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Cena: Яшкино Пряники Мятные, Яблоко Зеленое, Станция Молочная Сметана 15%, Молочная Станция Творог 5%, Макфа Вареные Макароны, Жареное Яйцо, Останкино Колбаса Молочная. Pasa Bocas / Otros: Просто Молоко Катык 4%, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lineeel
|