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18 mar. 22
Diario de paholagq, 18 mar. 22
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Acabando bonito la semana!
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2022:
1861 kcal
Grasa: 46,75g | Prot: 149,37g | Carbh: 212,49g.
Desayuno:
Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Hershey's Cocoa 100% Natural.
Almuerzo:
Calabacín, Santa Cecilia Soya Texturizada Sabor Natural, Hershey's Cocoa 100% Natural, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pescado Plancha.
Cena:
Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Okko Rice Cakes con Quinoa, Papa Cocida, Mission Tortillas Ligeras, Clara de Huevo, Mangos.
Pasa Bocas / Otros:
Donas Azucaradas o Glaseadas.
más...
34 Seguidores
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Comentarios
NOTABLE!!!! 💪 💯☘️☘️☘️🤘
18 mar. 22 por el miembro:
DANTE HDZ
sobresaliente :-D
18 mar. 22 por el miembro:
lizbethlopez23
Muchas gracias!! Tengan muy bonito fin de semana!!
19 mar. 22 por el miembro:
paholagq
Me encantan tus historias y tus recetas en Instagram… 👍
02 abr. 22 por el miembro:
LucyintheSkyconDiamantes
Muchas gracias Lucy!! Espero que las prepares y disfrutes mucho!!
02 abr. 22 por el miembro:
paholagq
Por supuesto! Muchas gracias bella… 🙃
03 abr. 22 por el miembro:
LucyintheSkyconDiamantes
Thanks for sharing!!!
03 abr. 22 por el miembro:
John10251
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