Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 47,10g | Prot: 52,62g | Carbh: 86,07g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Forvita Margarine, Greenfields Keju Mozzarella, Shirataki Mie Basah Matang. Cena: Vegeta Vegeta. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Good Time, Maicih Basreng, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Nescafe Classic, Oishi Sponge Crunch Strawberry, Roma Wafello Butter Caramel. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de auliyanrml
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