Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 61,98g | Prot: 67,90g | Carbh: 141,93g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сахар, Сарафаново Сметана 20%, Веселый Молочник Творог 5%. Almuerzo: Мясной Дом Бородина Сервелат Финский , Коломенское Батон Нарезной, Суп с Фрикадельками. Cena: Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафельные Трубочки. más...
|
|
1769 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaEngel
|