Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2704 kcal
|
Grasa: 106,09g | Prot: 132,94g | Carbh: 289,42g.
Desayuno: Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Авокадо Авокадо, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью. Almuerzo: Банан, King Манго Сушёное без Сахара, Самбери Багет Французский, Тушеная Оленина, СПК Балык Говяжий , Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Мандарины, Табрис Капучино на Кокосовом. Cena: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Мандарины. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de femida1206
|