Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 38,47g | Prot: 83,02g | Carbh: 160,67g.
Desayuno: Buah Pir. Almuerzo: Maggi Magic Lezat, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Sawi Dimasak (dari Segar), ABC Kecap Manis, Sasa Saus Sambal, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daun Kenikir, Finna Food Sambal Terasi Uleg. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ervinaasetia
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