Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
830 kcal
|
Grasa: 27,14g | Prot: 67,47g | Carbh: 79,71g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные. Almuerzo: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: NL International Коктейль Капучино, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Орех Пекан, Метелка, Петрушка, Магнит Томаты Свежие, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Огурчик Соленый, Сельдерей, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de __ALENAved___
|