|
Мотивация упала, держусь с надрывом, постоянно хочется наестся всего подряд. Иногда наедаюсь, потом снова держусь и так вес туда-сюда на месте. Нужно что-то с этим делать Я человек вдохновения и настроения, а его нет в последнее время
|
893 kcal
|
Grasa: 37,63g | Prot: 76,80g | Carbh: 55,41g.
Desayuno: Куриные Голени с Кожей, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Almuerzo: Фрегат Тунец Натуральный, Свекла Вареная, Ашан Стейк из Говядины. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. más...
|
|
 Comentarios
Здравствуйте. Я конечно не спец в похудении тоже взлеты и падения,но сейчас ем не сильно большими порциями,но покаллорийней и нет таких нападок на еду. Но вот пить хочется постоянно,а раньше такого желания не было. Могла чашку чая выпить за весь день.
21 mar. 22 por el miembro: katerinka_vet
|
Это все эмоциональное состояние не очень хорошее так сказывается, опять возникает желание заедать плохое настроение
21 mar. 22 por el miembro: Юлия IZJUMINKA🍓
|
Не грустите,что бы не было,все будет хорошо.
21 mar. 22 por el miembro: katerinka_vet
|
Давай поддержим друг друга, у меня полная апатия 😭 никогда такого не было ещё (((
21 mar. 22 por el miembro: prosto_ya92
|
Девчонки, сходите к Бразговскому на канал. У него на этой неделе, как раз разбор по срывам будет. Вдруг кому надо/поможет))
21 mar. 22 por el miembro: Аnchutка🦇
|
pros to ya, такое же состояние - апатия. Хочется есть и спать и все
21 mar. 22 por el miembro: Юлия IZJUMINKA🍓
|
Anna, где этот канал найти?
21 mar. 22 por el miembro: Юлия IZJUMINKA🍓
|
https://t.me/+ac7a1RsBFmhkYjNk
Попробуйте по этой ссылке пройти.
Ну, или если не получится, просто найдите Артема Бразговского в телеге
21 mar. 22 por el miembro: Аnchutка🦇
|
https://t.me/artembrazgovskyofficial вроде так
21 mar. 22 por el miembro: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия IZJUMINKA🍓
|