Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2014
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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270 kcal
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Grasa: 1,84g | Prot: 20,84g | Carbh: 45,93g.
Desayuno: Silueta Pan Tostado 8 Cereales, Ciruela. Almuerzo: Mandarina, Clara de Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Verdifresh Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Hacendado Sacarina Líquida, Té (Infusión, Descafeinado), Café con Leche Descremada. más...
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1384 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlinyaa
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