Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4201 kcal
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Grasa: 114,60g | Prot: 190,13g | Carbh: 598,43g.
Desayuno: Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Nuez Natural, Plátano. Almuerzo: Filete de Ternera, SOS Arroz Blanco, Yogur Griego Natural, Bebida Energética, Aceite de Oliva, Manzana. Cena: Mandarina, Hacendado Harina Fina de Maíz, HSN Sports Evowhey 2.0, Hamburguesa de Pollo, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera, Miel de Mil Flores. Pasa Bocas / Otros: Evowhey 2.0, Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evopectin, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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