Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 42,28g | Prot: 30,25g | Carbh: 142,22g.
Desayuno: Укроп, Nescafe Classic Crema, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Рис с овощами, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Капустой Брокколи, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Напиток из Шиповника, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Напиток из Шиповника, Sporty Двойной Шоколад, Виноград, Миндаль Миндаль, Пекинская Капуста. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lyubashka081916
|