Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 69,25g | Carbh: 63,19g.
Desayuno: Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Чай с Лимоном, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Минскхлебпром Хлеб Английский . Almuerzo: Бабушкина Крынка Сметана 20%, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Бабушкина Крынка Сметана 20%, Добрый Томатный Сок, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Омлет или Яичница с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Миндаль. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanchik_88
|