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2426 kcal
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Grasa: 68,66g | Prot: 122,15g | Carbh: 339,20g.
Desayuno: カボチャの煮物, はちみつ, マイプロテイン ピーナッツバター, トマト, 鶏の胸肉（皮なし）, キャベツ炒め, 100％全粒粉のパン. Almuerzo: セブンイレブン 幕の内弁当. Cena: 100％全粒粉のパン, いなり寿司, 大根の煮物, カボチャの煮物. Pasa Bocas / Otros: ジャパンフリトレー キャラメルポップコーン, ブルボン チーズおかき, プロテイン, サンクゼール ベイクドドーナツ, ブルボン チーズおかき カマンベールチーズ味, アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ, 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g). más...
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Peso Histórico de akemi1123
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