Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2793 kcal
|
Grasa: 110,41g | Prot: 220,57g | Carbh: 225,61g.
Desayuno: Bucheron Горький Шоколад 72%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Смак Икра Трески, Gea Кунжутное Масло, Лента Авокадо Хаас, Буше Питерский Хлеб, Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Шампиньоны. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Груша Китайская, Лента Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой, Борщ с Курицей, Болгарский Перец, Карбонат, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Зеленая Линия Балык Королевский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Лента Яблоко, Магнит Банан, Nutriversum Casein Pro, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|