Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 81,88g | Prot: 39,48g | Carbh: 177,57g.
Desayuno: Keçi Peyniri, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Havuç, Balkan Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Gün Kurusu. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Makarna, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Cevizli Sucuk, Lay's Fırından, Algida Oreolu Cornetto, Lay's Fırından . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aysegüldiyette
|