Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 48,42g | Prot: 56,18g | Carbh: 121,64g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Banana, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados, Alface de Folha Verde. Cena: Carne. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana. más...
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617 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 39 minutos, Google Fit - 22 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thaina Freitass
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