Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 39,85g | Prot: 52,59g | Carbh: 55,34g.
Desayuno: Água com Limão, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Legumes Cozidos, Salada Caesar, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Omelete, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Banana da Terra, Café Brasileiro Café, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linea3.8
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