Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
587 kcal
|
Grasa: 20,60g | Prot: 32,32g | Carbh: 73,73g.
Desayuno: Telur Rebus, Captain Oats Rolled Oats, Jagung Rebus, Wortel. Almuerzo: Nasi Merah, Tumis Buncis, Bandeng Presto, Tahu, Jagung Rebus. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tiktok : @menudietnisa
|