Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2530 kcal
|
Grasa: 31,98g | Prot: 102,39g | Carbh: 448,71g.
Almuerzo: Carne Moída Refogada, Adria Macarrão Espaguete 8, Jandaia Suco de Caju. Cena: Uramaki, Gengibre, Molho de Soja (Shoyu), Sakura Molho Tarê, Hot Roll, Hossomaki. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcilioh
|