Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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34,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 20,91g | Prot: 19,04g | Carbh: 152,32g.
Desayuno: Melon. Almuerzo: Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Bernardi Bakso Sapi, Nasi Putih. Cena: Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Bernardi Bakso Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Relaxa Permen, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Oishi Sponge Crunch Coklat, Meiji Hello Panda (12g), Fullo Fullo Blasto, Sidomuncul Kunyit Asam. más...
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1392 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Estudiar - 35 minutos, HIIT - 25 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Ver TV - 7 horas, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de saskia aulia rahman
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