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#whatieatinaday
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1379 kcal
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Grasa: 34,09g | Prot: 75,03g | Carbh: 200,79g.
Almuerzo: Sayur Campuran, Lele Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Lemper, Kue Putu Ayu, Puding Roti, Tempe Bacem, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Tabata - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de laugherr
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