Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2009
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1601 kcal
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Grasa: 46,03g | Prot: 101,80g | Carbh: 195,08g.
Desayuno: orange, apple, turkey bacon, Reduced Fat American or Cheddar Type Processed Cheese Product Cheese, egg white. Almuerzo: starbucks yogurt, coffee with milk. Cena: broccoli, applebees soup, Grilled Tilapia with Mango Salsa & Rice. Pasa Bocas / Otros: apple, Pineapple, bagel crisp, Cheddar Cheese, Cookie. más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nvrquit0383
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