Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 81,42g | Prot: 74,14g | Carbh: 294,21g.
Desayuno: Queijo Fresco, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Minnas Broa de Fubá Caseira, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Nutrigold Granola. Almuerzo: Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Homus, Alibey Coalhada Seca, Pão Sírio, Kibon Sorvete de Creme, Angeloni Strudell de Maçã, Risoto de Frango, Carne de Pato. Cena: Yakult Yakult 40 Light, Figos, Ponto Natural Pêra Desidratada, Pão de Mel. más...
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3149 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de calderari
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