Diario de samuel serna, 26 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2022:
2613 kcal Grasa: 91,16g | Prot: 153,24g | Carbh: 295,56g.   Desayuno: Nestlé Corn Flakes sin Gluten, Colanta Leche Entera, Huevo, Arepa, Mama Inés Pan Blanco, Mama Inés Tostadas Integrales. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Quaker Avena en Hojuelas, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Corn Flakes sin Gluten, Colanta Leche Entera, Bimbo Pan Blanco Tajado, Zenú Mortadela de Pollo, Colanta Quesito, Arepa. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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