Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2354 kcal
|
Grasa: 98,02g | Prot: 123,99g | Carbh: 237,98g.
Desayuno: Хлеб Ржаной Пп4, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Печень Куриная в Йогурте1, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Хлеб Альпийский)Елькина, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Красное , Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Корюшка Жареная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Котлеты из Индейки с Морковью на Пару, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|