Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2591 kcal
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Grasa: 83,19g | Prot: 149,45g | Carbh: 306,63g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Muz. Almuerzo: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Çerezya Ceviz İçi, Peyman Çiğ Badem, Kappadokia Yulaf Ezmesi, Pekmez, Dost Laktozsuz Süt, Simbat Kuru Üzüm. Cena: Bim Makarna, Moresea Uskumru Fileto, Superfresh Dondurulmuş Brokoli. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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