Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 44,70g | Carbh: 263,55g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Grafschafter Rübenkraut, 100% Vollkornbrot, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Almuerzo: Sondey Vollkorn Butterkeks, Kirschkuchen. Cena: Spiegelei, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Scheibletten, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Kirschkuchen. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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