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2176 kcal
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Grasa: 57,21g | Prot: 100,20g | Carbh: 314,17g.
Desayuno: チョコパン, ダイショー カレー鍋スープ, きのこ炒め, 鶏胸肉(皮なし), 玄米ごはん. Almuerzo: セブンイレブン 幕の内弁当. Cena: 茶碗蒸し, きゅうりの酢の物, コープ ほうれん草と卵のスープ, カボチャの煮物, とりそぼろ, 玄米ごはん. Pasa Bocas / Otros: 明治 タンパクト ギリシャヨーグルト バニラ風味, 敷島製パン なごやん, 森永製菓 小枝, アンリ・シャルパンティエ フィナンシェ, 生協 長崎カステラ. más...
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Peso Histórico de akemi1123
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