Diario de MarcelloBlack, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
113,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
1543 kcal Grasa: 63,65g | Prot: 81,41g | Carbh: 160,72g.   Desayuno: Café, Activia Iogurte de Morango Zero. Almuerzo: Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Alface Americana, Monster Energy Energético (200ml), Casino Tomate Picado, Alface Americana, Contra-filé, Batata Doce, Maçã, Aurora Linguiça Fininha, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Casino Tomate Picado, Alface Americana. Cena: Lider Leite Semidesnatado, Nestlé Bombom Negresco, Activia Iogurte de Morango Zero, Contra-filé, Casino Tomate Picado, Aurora Linguiça Fininha, Alface Americana, Hellmann's Molho para Salada Parmesão. Pasa Bocas / Otros: Aurora Linguiça Fininha, Café, Batavo Iogurte Nuv Morango. más...
2776 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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